Chi tiết
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.
-------------
Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ.
7506
35
36
37
38
39
40
Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng.
Sút xoáy đưa bóng vòng qua hàng rào.
195
196
197
198
199
200
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.
Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công.
Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.
Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi.
Nhịp tim đập cũng làm dao động điểm ngắm.
